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晚上睡觉,醒来双腿出汗怎么办
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第1个回答 2016-12-23
晚上睡觉出汗是盗汗,是阴虚的表现,是小偷把人体内的营养物质盗走了,但醒来却感觉小腿冰凉,说明出的是冷汗,是阳气不足的结果。人的营养物质被盗走了,又缺乏阳气人就会感到乏力,腿脚酸软。要阴阳双补。
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半夜醒来,
一身的汗,是
怎么
回事?该如何调理呢?
答:
要调整自己的情绪,要尽量安抚自己,不要让自己太紧张。睡觉时不要穿的太多,被子不要盖的太厚
。有人睡觉醒来出了一身汗,会影响睡眠质量,
要注意提高睡眠质量
。
晚上睡觉要穿着透气舒适的衣服
,要根据季节来选择被子,不要盖太厚的被子,避免夜间出汗。
室内要保持通风
。如果晚上睡觉时在一个通风不好的...
晚上睡觉出汗怎么办
答:
1、女性晚上睡觉出汗,很有可能是由于内分泌不调引起的,
可以采取中药调理的方法
。具体的病症要根据具体的药方要处理,如果是因为这个原因引起的话,就应该配合医生的治疗,早日恢复身体的健康,让睡眠得到基本的保证。2、男性出现这种情况首先要考虑的是否和肾虚有关,肾功能一旦出现了问题,很容易导致整个...
晚上睡觉出汗怎么办
有哪些防治方法
答:
1、保持干燥 2、降低温度 3、注意饮食 4、体育锻炼 5、睡前平静 方法/步骤 保持干燥
;有睡觉流汗现象的人,应该注意勤换衣被,并且经常洗澡,准备好软布擦身,或者用一些小儿爽身粉,保持皮肤干燥,减少汗液对皮肤的刺激。如果身上有汗。不要直接吹风,避免感冒。降低温度;如果家里条件允许的话,应该适...
我每天
晚上睡觉醒来,
我的大腿内侧到小腿那总是
出汗
已经有好几年了...
答:
还是请教中医调理吧
。你说的情况当属脾虚症状,你大便应当不是很顺畅。
吃些逍遥丸调理脾胃可能效果不错
。不要认为那是女人药而拒绝呀。
晚上睡觉腿
上总是
出汗,
是
怎么
回事
答:
回答:问题分析: 你好
,出汗
考虑身体虚弱或者肾阴虚或者植物神经功能紊乱。 意见建议: 建议一般服用六味地黄丸和谷维素片以及黄芪精口服液。另外多喝白开水。注意休息。
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