吃什么食物补血效果好

如题所述

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第1个回答 2020-10-01

阿胶只对失血导致的血虚才有效，这5样食物才是补血的最佳食物。

第2个回答 2014-04-24

可能吃血啊就是家禽杀了后把血煮熟…吃什么补什么有道理的，它们基本成分一样

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