女人补气补血吃什么

如题所述

第1个回答  2020-02-10
八珍汤是治疗气血双补最好的办法:
八珍汤组成:人参9克白术9克白茯苓9克当归9克白芍药9克熟地黄9克炙甘草5克。
用法:加生姜三片,大枣5枚,水熬服,饭前一个小时吃药最好,药效能充分发挥
功用:益气补血
主治:气血两虚证;面色苍白或萎黄,头晕目眩,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,饮食减少,舌淡苔薄白,脉细弱或虚大无力
不想熬汤药,吃八珍丸也可以,对于气血虚来说,滋补的效果还不错
目前针对于气血两虚比较好的调理方法是使用古方茶疗血彦茶,将补血与补气结合在一起,气血双补,从根源上补血,对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果,利于补血效果的长久持续。气血双补,固本正源。
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