如何才能防止长痘痘呢?

如题所述

第1个回答  2019-07-26
控制肌肤油脂分泌,抑制粉刺生长,深入毛孔根部进行杀菌消炎、抗痘,促进面部淋巴血液循环,淡化暗疮印,修补受损坏的皮肤
在饮食方面:每天饮用充足的水,多吃碱性的食物,保证肠道畅通,减少血液中的毒素,少吃酸性食物,过分油腻,过甜,刺激的事物,保证肝脏和小肠的吸收作用,可以饮用一些去火的花果茶或草本茶,如,立顿的清衡茶,王老吉,绿豆汤之类的等。
在洁肤方面:做好每天的基础清洁保养,搭配使用一些控油产品,帮助肌肤维持干静清爽,可准备抗痘产品,有针对性的进行清痘治疗,我用过御泥坊的矿物泥浆面膜,感觉很好,针对控油、去除痘印、去黑头、美白嫩肤、收缩毛孔有很好的作用,还有他们的搭配套装,很适合油性肌肤,我以前的肌肤很油很干用了他们的产品一段时间后觉得皮肤油腻的感觉减少了很多,而且脸上的痘印也消除了很多,价格也很便宜,性价比很高哦。您可以用用哦!
在洗澡方面,可在泡澡的时候进行蒸汽熏脸以保证毒素的逼出,在出油较多的时刻可以擦一些吸油纸,但要注意水分的滋润等。
在休息方面:要注重睡眠时间的合理性,晚上若熬夜通宵后要加强洁肤工作,切勿因过累倒头就睡。
第2个回答  2019-04-12
食品排毒比较健康,你可以考虑一下我的建议。少吃辣和油炸食品,海鲜。多吃水果蔬菜,
红署,玉米,香蕉可以帮助排毒。
多运动少傲夜。维生素B可以排肝的毒素,减轻压力促进蛋白的吸收。
第3个回答  2019-05-13

该如何预防长痘痘?