油炸类食品主要对身体健康有哪些危害？

Question

如题所述

Answer 1

油炸食品脂肪含量高，吃太多会刺激肠胃，引起血脂高等，而且也没有什么营养，建议少吃。

Answer 2

油炸类食品对身体的健康的危害呢，主要是因为还有太多的饱和脂肪酸呀。然后呢会让一些脂肪啊，成绩呀，可以让新鲜玩儿有很大的影响。嗯，另外呢也会含有较高的嗯打固醇含量。这些都对身体有很多的危害。

Answer 3

油炸食品是属于比较不好消化的东西，长期吃可能会加重胃肠道的负担。第四，油炸食品本身不含有纤维素，对于维生素以及矿物质含量过少，不能够提供人体本身所需要的能量。

Answer 4

油炸类食品热量太高，容易引起肥胖等心脑血管疾病， 高温油炸还会产生致癌类的物质所以一定要少吃油炸类食品

Answer 5

油炸食品含有有害物质，主要是反式脂肪酸，丙烯酰胺和丙烯醛，这些物质对人的身体健康都是有害的。