油炸类食品主要对身体健康有哪些危害？

Question

如题所述

Answer 1

油炸食品的危害还是比较多的：第一，油炸食品是在高温烹饪下制成的，在制作的过程中因为油温的过高，会导致失去很多营养物质，对于人体并没有好处。第二，油炸食品吸收了很多油在里面，含有大量的不饱和脂肪酸，长期吃油炸食品可能会导致高血脂、高胆固醇，对于血管弹性没有好处。第三，油炸食品是属于比较不好消化的东西，长期吃可能会加重胃肠道的负担。第四，油炸食品本身不含有纤维素，对于维生素以及矿物质含量过少，不能够提供人体本身所需要的能量。油炸食品是经过高温加工，容易产生一种有毒的化学物质——丙烯酰胺，是一种致癌物质，而且长期食用会出现瞌睡、情绪和记忆改变，幻觉及震颤等。

Answer 2

油炸食品的危害：营养流失、油脂含量高，不易消化，长期大量食用可致癌等。
油炸食品，高温下食物中的营养成分，尤其是维生素被破坏，失去原有食物的营养供给，长期食用可导致维生素等营养缺乏。
油炸食品中油脂脂肪含量大幅度增加，不易消化，尤其是胃肠溃疡病人不宜食用。油脂增加可使人体摄入总热量增加，长期食用易导致肥胖。油炸食品中油脂含量高，长期食用，有可能导致高血脂、冠心病等疾病的发生。
油炸食品是经过高温加工，容易产生一种有毒的化学物质——丙烯酰胺，是一种致癌物质，而且长期食用会出现瞌睡、情绪和记忆改变，幻觉及震颤等。

Answer 3

随着年龄的增长，身体各机能开始退化，老年人在新陈代谢方面也下降了很多，体内的消化也会变慢，当吃油炸类的食物之后胃部分泌不足，食物就会容易留在胃部，长时间不消化食物就会转化成脂肪流入到血液中，让血液中的粘稠度变高容易引起动脉硬化的现象，另外如果体内已经开始出现了动脉硬化那么就会加重这种情况，动脉硬化就会容易引发出身体其他病症，严重的时候还会出现生命的危险，老年人最好避免油炸食品，特别是早上的时候尽量少吃油条。

Answer 4

油炸食品是一种传统的方便食品，是利用高温使食物膨胀，而高温容易使食物变质，除此之外，油炸食品对人体的危害有1:油炸食品热量高，比较油腻，不易消化，容易导致肥胖，2:油炸食品经过高温处理产生硝酸盐类物质容易致癌，3:是导致高脂血症喝冠心病的危险食品。
4:油炸食品含有大量的反式脂肪酸，膨松剂及色素等物质都对人体有很大的伤害。

Answer 5

第一，油炸食品是在高温烹饪下制成的，在制作的过程中因为油温的过高，会导致失去很多营养物质，对于人体并没有好处。第二，油炸食品吸收了很多油在里面，含有大量的不饱和脂肪酸，长期吃油炸食品可能会导致高血脂、高胆固醇，对于血管弹性没有好处。第三，油炸食品是属于比较不好消化的东西，长期吃可能会加重胃肠道的负担。第四，油炸食品本身不含有纤维素，对于维生素以及矿物质含量过少。