湖南位于东八区时区。
湖南位于中国中部，具体地理位置决定了其所处的时区。中国全国被划分为五个时区，分别是新疆时区、西藏时区、中原时区、东北时区和东八区时区。湖南所处的地理位置正好是东八区时区。这一时区覆盖了包括湖南省在内的广大东部地区，是与中国国际标准时间最为接近的时区。由于地处东八区，湖南的时间安排与中国其他地区同步，共同遵循统一的时间标准。这对于区域间的交流和合作提供了极大的便利。同时，东八区时区覆盖的地区也是中国经济最为活跃的区域之一，时区的一致性对于促进区域内的经济和社会发展也起到了积极的作用。