有害的
1：海绵床垫比较软，人躺下时不能形成对腰部托起的力量，导致腰肌长期处于紧张状态，长久会造成腰肌劳损、腰椎间盘突出等症；海绵床垫的透气性不佳，人在睡眠中新陈代谢产生的废物、水蒸气等会不断通过皮肤排出，床垫不透气，这些废物不能及时散发，不利于人体健康。
2：海绵中有太多的空隙，容易吸太多的水分，从而容易导致海绵中滋生细菌，螨虫之类的微生物，会影响你的免疫力。
3：睡海绵垫会影响你的睡眠质量，第二天醒来时你会感到全身无力，腰酸背痛。
扩展资料：
一般评判一个床垫的好与坏，我们只从四个维度去评判它——支撑性、抗干扰性、贴合度、透气性。其中支撑性与抗干扰性又是重中之重。
支撑性——是指床体材料可以根据我们的生理曲线产生不同的支撑力，帮助减弱肩背以及臀胯的压力，放松肌肉。
抗干扰性——简单的说就是翻身的时候，对另一半不会明显的影响，抗干扰性越强，翻身对整张床的影响越小。
贴合度——贴合度与床垫的表层（或者也有说法叫做贴身层）、填充层（表层下面的填充物，如乳胶、海绵等）息息相关。
透气性——透气性差的床垫越睡越闷热，对于皮肤敏感、怕热星人特别不友好。
参考资料：百度百科—海绵床垫-缺点
睡海绵垫对身体有害。
睡海绵垫对身体的危害为：
1、海绵中有太多的空隙，容易吸太多的水分，从而容易导致海绵中滋生细菌，螨虫之类的微生物，会影响你的免疫力。
2、海绵垫太软，当你睡觉时会影响你的骨骼弯曲变形，尤其是儿童。
3、睡海绵垫会影响你的睡眠质量，第二天醒来时你会感到全身无力，腰酸背痛。
区别掺假海绵与纯海绵方法：
1、看：海绵的工艺主要分为两大类：发泡和PU。掺杂使假的海绵发泡不均匀，孔眼大。而纯海绵孔眼小且均匀。
2、摸：纯海绵手感细腻顺滑，掺杂使假的海绵手感粗糙，弹性极差。
3、挤压：看似同等厚度和硬度的海绵，掺杂使假的海绵一经挤压就容易出现凹陷，坐下去久久弹不起来；纯海绵支撑力度强，长久挤压亦很难变形。
4、价格：掺杂使假海绵由于添加了石粉，大大降低成本，价格低廉；纯海绵应用的聚氨酯材料，较之掺假海绵，价格偏贵。
5、寿命：掺假海绵因为添加石粉，用手抠，容易出现滑落情况；纯海绵则经久耐用。
扩展资料
海绵床垫优缺点：
1、优点。海绵床垫通过成型，贴合你的体重变化的体形，与其他床垫材质相比，具有轻便、舒适等特点；同时，与伴侣共眠，也不会被他辗转反侧而感到不安。
2、缺点。海绵床垫比较软，人躺下时不能形成对腰部托起的力量，导致腰肌长期处于紧张状态，长久会造成腰肌劳损、腰椎间盘突出等症；海绵床垫的透气性不佳，人在睡眠中新陈代谢产生的废物、水蒸气等会不断通过皮肤排出，床垫不透气，这些废物不能及时散发，不利于人体健康。
参考资料来源：
有害的
1：海绵床垫比较软，人躺下时不能形成对腰部托起的力量，导致腰肌长期处于紧张状态，长久会造成腰肌劳损、腰椎间盘突出等症；海绵床垫的透气性不佳，人在睡眠中新陈代谢产生的废物、水蒸气等会不断通过皮肤排出，床垫不透气，这些废物不能及时散发，不利于人体健康。
2：海绵中有太多的空隙，容易吸太多的水分，从而容易导致海绵中滋生细菌，螨虫之类的微生物，会影响你的免疫力。
3：睡海绵垫会影响你的睡眠质量，第二天醒来时你会感到全身无力，腰酸背痛。
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扩展资料：
一般评判一个床垫的好与坏，我们只从四个维度去评判它——支撑性、抗干扰性、贴合度、透气性。其中支撑性与抗干扰性又是重中之重。
支撑性——是指床体材料可以根据我们的生理曲线产生不同的支撑力，帮助减弱肩背以及臀胯的压力，放松肌肉。
抗干扰性——简单的说就是翻身的时候，对另一半不会明显的影响，抗干扰性越强，翻身对整张床的影响越小。
贴合度——贴合度与床垫的表层（或者也有说法叫做贴身层）、填充层（表层下面的填充物，如乳胶、海绵等）息息相关。
透气性——透气性差的床垫越睡越闷热，对于皮肤敏感、怕热星人特别不友好。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E6%B5%B7%E7%BB%B5%E5%BA%8A%E5%9E%AB/3691897#2_2"target="_blank"title="百度百科—海绵床垫-缺点">百度百科—海绵床垫-缺点