饮食方法：
一、提供充足的维生素A：维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料，有保护眼睛和其他上皮组织，间接抵抗感染的功能。维生素A充足，可增加睛眼角膜的光洁度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。
二、补充足够的蛋白质：眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成，缺乏时除肌肉柔弱、发育不良，易于感染、水肿、贫血外，还会出现视力障碍。因此，要给孩子多吃蛋白质含量较高的食物，如瘦肉、鱼、乳、蛋类和大豆制品等。
三、不可缺少钙和磷：钙磷可使巩膜坚韧，并参与视神经生理活动。钙磷缺乏时，易发生视力疲劳，注意力分散，易引起近视。
四、维生素C、B1、B2不可少：维生素C是眼球晶状体的重要营养成分，摄入不足会使眼球晶状体混浊，并且是导致白内障的重要原因之一。富含维生素C的食物有橘、柑、柚、番茄、各种水果和蔬菜等，鲜枣、弥猴桃的含量更为丰富。维生素B1、B2是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质，并有保护眼睑结膜、球结膜和角膜的作用，还可预防和延缓外眦及眼角尾纹的形成。
五、微量元素不可忽视：微量元素在人体内含量虽然不到体重的百分之一，但作用很大。没有它们，新陈代谢难以进行，儿童健康会受到影响。微量元素如锌、铬、钼、硒等，也参与眼睛内各种物质的代谢，调节其生理功能，不可忽视。
良好的用眼习惯：
看书写字姿式要端正，看书时间长了要休息片刻；不要在光线暗弱及直射阳光下看书，不要卧床、乘车、走路进看书。身体距离书桌一拳，食指距离笔尖一寸，眼睛距离书桌一尺。
最传统的矫正视力的方法就是佩戴眼镜（即框架眼镜）。屈光不正的眼睛包括近视、远视、散光等，都可以通过佩戴眼镜达到矫正视力的目的，适合于各个年龄层，不管是老年人、年轻人、青少年都可以，这是最常用的传统方法。
随着医疗科学技术的进步、社会的发展，目前有更好的方法矫正视力：其中，18岁以下的青少年、婴幼儿，目前是可以佩戴角膜塑形镜达到矫正视力的目的；18岁以上的可以做近视激光手术矫正视力，包括目前最先进的飞秒激光治疗近视就是这种方法；还有的高度近视、超高度近视是不能通过激光手术达到提高视力的目的，目前也有最先进的方法就是ICL手术，即有晶体眼的人工晶体植入术，对这种特殊类型的高度近视也可以达到矫正视力的目的。
儿童近视临床上分为真性近视和假性近视两种情况。发生真性近视的儿童患者，临床上只能通过佩戴镜子的方法进行矫正治疗。患有假性近视的儿童患者通过药物或其他方法可以使近视眼的患者恢复到原来的视力的。对于患有假性近视的患者，通过适当的视力锻炼，是可以恢复到原来正常水平，消除睫状肌痉挛，减轻眼睛疲劳，同时配合一些眼药水进行治疗。使睫状肌放松恢复到原来的状态，恢复假性近视，恢复到原来正常视力。