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    • 燕窝一般几天吃一次比较好

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    第1个回答  2020-12-13
    初次食用燕窝，第一个月每天食用，会有比较明显的效果。 最佳服用时间在清晨空腹时食用，15分钟后可以完全吸收。 建议每月40-60克，3-5克/次，每周3次左右也比较合适
    第2个回答  2020-12-13
    最好不吃好，那东西总感觉怪怪的，不敢想，不知道别人怎么那么重的口味
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