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汤圆热量 汤圆热量是多少
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第1个回答 2024-07-05
1、一个汤圆的热量挺高的。汤圆是用糯米制成的,一个汤圆的热量有些高且不易消化,四个汤圆就是一碗米饭的热量了。汤圆的热量大约是250大卡/100克,一颗中等大小的汤圆大约是30克,也就是150大卡,相当于你要跑步400米才能消耗掉。
2、所以有些有时晚上不吃饭,特意用汤圆来顶替夜宵的朋友们可要认真注意了。要不长肉了都不知道怎么回事呢!在这里也鉴于汤圆都含大量油脂及糖分,热量很高,很多女性不敢多吃,注意下面四个窍门,不用担心发胖的同时尽享美味。
相似回答
汤圆热量多少
答:
糯米汤圆每100克所含有的热量为250大卡,而一颗中等大小的汤圆大概是30克,其所含有的热量也就是150大卡
,相当于我们需要跑步400米才能够将这些热量消耗掉。而其他的不同种类的汤圆由于馅料不同,所含有的热量也是不一样的,比如说100克的黑芝麻汤圆所含有的热量为331大卡,100克的肉汤圆所含有的热量为...
一个
汤圆
的
热量是多少
大卡一个汤圆的热量大概是多少大卡
答:
1、汤圆的热量大约是250大卡/100克
。一颗中等大小的汤圆大约是150大卡/30克。其中,芝麻汤圆的热量大约是280大卡/100克,花生汤圆的热量大约是300大卡/100克,而豆沙汤圆的热量大约是230大卡/100克。另外,无馅料的小汤圆,热量大约是每10颗70大卡。2、总之,汤圆虽美味,但是为了避免摄取过多热量,影响...
5个
汤圆
的
热量是多少
答:
一般来说,
普通的白汤圆(没有馅料)每个的热量大约是60-80千卡
。然而,如果汤圆里面有馅料,比如红豆沙、黑芝麻或者花生等,热量可能会稍微高一些,因为这些馅料的热量相对较高。假设我们取一个平均值,每个汤圆的热量大约为80千卡,那么5个汤圆的热量大约为400千卡。但这只是一个粗略的估计。实际上,...
一个
汤圆
的
热量
相当于
多少
米饭
答:
一个
汤圆
的
热量
大约相当于1/4碗米饭的热量。这只是一个粗略的估计,因为具体的热量取决于汤圆和米饭的制作材料、大小以及烹饪方法。首先,我们要了解汤圆和米饭的基本热量。一般来说,一碗普通的米饭(约150克熟重)的热量大约是170-200千卡。而一个中等大小的汤圆(约20克),如果是由糯米和甜馅料(如...
汤圆
的
热量是多少
答:
据中华养生网提供的数据,不同
汤圆热量
如下:(1)黑芝麻汤圆的热量:331大卡每100克 (2)肉汤圆的热量:263大卡每100克 (3)豆沙汤圆的热量:245大卡每100克
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