第1个回答 2022-07-04
上期给大家分享了8大抗癌水果中的前4种，很多人反映没有看到自己喜欢吃的。那么这期小盖就为大家揭晓后4种抗癌水果，看看你的“梦中情果”上榜了没？
西柚含有丰富的营养成分，是集预防疾病和美容养颜于一身的水果。
西柚中的酸性物质可以帮助消化液的增加，以此促进消化功能，可缓解胃病、消化不良等症状。
葡萄是白藜芦醇的丰富来源，白藜芦醇是一种具有辅助抗癌作用的植物化学物质，效果显著。
不过需要指出的是，酒精与多种癌症风险增加有关。因此，即使葡萄酒含有一些白藜芦醇，也不推荐饮用葡萄酒，建议不要喝酒。
橘子富含膳食纤维、黄酮类物质、维生素C和β-玉米黄素，其中，黄酮类物质有很强的抗氧化作用，能够抑制癌细胞的生长。
多吃橘子有利于降血脂、预防心血管疾病等等。
草莓含有多种维生素，比如草莓中维生素C相比很多常见的水果都要高。每100克草莓中含58.8毫克维生素C，远远超过苹果、梨等水果。
它还含有丰富的β-胡萝卜素、鞣酸和天冬氨酸等，对防疲劳、吸附和阻止致癌化学物质吸收等都非常有效。