第1个回答 2020-09-05
胃不好可以多吃一些水果，尤其是对胃比较有好处的水果，可以多吃。
胃不好要少吃的水果，一般是酸性占比高、纤维多、促进消化的水果要少吃，以免促进胃酸过多，影响胃的功能。
水果是膳食生活中维生素A和C主要来源，水果中所含果胶是很好的膳食纤维，水果是维持身体酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的食品。
胃病患者饮食要温、软、淡、素、鲜，平时饮食要定时定量，少食多餐，让胃经常有食物和胃酸进行中和，可以防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。平时饮食，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘食物，不要忌暴饮暴食，戒烟禁酒，可以保护好胃。
一、胃不好多可以多吃下面这些水果
1、葡萄，葡萄含有酒石酸，可以助消化。葡萄含有铁元素有利于健脾胃。
2、菠萝营养非常多，有充足水分，维生素C含量多，含有分解酵素，常吃菠萝可以养胃。
3、木瓜含有可以消化蛋白质的分解酶，有利于消化吸收，胃不好吃木瓜可以养胃。
二、胃不好不能多吃下面这些水果
1、 猕猴桃营养价值异常丰富，但属于寒性类食物，吃多后会导致脾胃阳气受损。
2、桃子含有大分子物质，会影响吸收，加重肠胃负担。
3、鲜枣含有膳食纤维较多，摄入过多会造成胃不适。
4、山楂是榜上有名的开胃食物，山楂含有果胶，含有单宁酸。这两种物质跟胃酸会形成难以融水的沉淀物，容易跟食物残渣形成胃结石，因此胃不好的人要少吃山楂。
5、番茄酸性较高，会导致更多胃酸分泌出来，因此容易造成胃泛酸、烧心等症状出现，因而要少吃。
胃不好可以多吃一些对胃有好处的水果，要少吃那些酸性高、纤维高、促进消化的水果。
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