天然维生素E软胶囊什么时候吃最好

如题所述

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第1个回答 2015-08-12

天然维生素E功效：养护皮肤、延缓衰老、美白、防皱、祛斑、保护生殖等。只要按时服用，什么时候服用都是可以的，一般来说早餐占全天的营养60%，所以早餐后吃比较好。
意见建议：维生素e虽是必需的营养素之一，但长期服用仍需要在医生或营养师指导下进行，将毒副作用降到最低的程度。本回答被提问者和网友采纳

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天然维生素e软胶囊什么时候吃最好答：一般来说饭后一小时到两小时之间吃比较好。但是这个东西过量了是有副作用的，如果不是专业医生的医嘱，不要自己随便吃。

天然维生素e软胶囊什么时候吃好呢答：因为是脂溶性维生素，所以推荐在饭后服用最好，可以提高吸收率。

养生堂牌天然维生素E软胶囊每天什么时候服用效果最好?答：饭前1小时前吃效果好，胃空速率最快。维生素E是脂溶性维生素在体内分布、代谢过程需要较长时间。不论是早上、中午还是晚上服用都可以。建议隔天服用一次，一次一粒，即可满足人体所需。

请问维生素E软胶囊什么时候吃最好?如题谢谢了答：服用维生素E在晚饭后服用效果最好。因为人体吸收营养素主要在小肠部位，饭后小肠中食物较多，这时服用维生素，在小肠中逗留的时间延长，也就提高了小肠对维生素的吸收量。如在晚饭后服用，则吸收程度更高，因为晚饭后不久人就睡下了，肠子的蠕动缓慢，维生素在人体内逗留的时间更长。求采纳 ...

天然维生素E是什么时候吃最好?答：可以饭后一个小时内服用。天然维生素E的功效是美容和延缓衰老，皮肤干燥或者皮肤过敏者还可以用维生素E来护理，具体就是把胶囊扎破，涂抹在脸部；本人也提倡爱美的女生服用，最好的服用方法是服用一个月后，暂停几天，然后再服用。

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