心脏病人能食用雪莲花吗?

我妈患有心脏冠心病,想买点“雪莲花”给她补补,请问她能食用西藏雪莲花吗?

第1个回答  2013-10-03
不建议使用雪莲花,你可以看看雪莲花的功效作用,主要对风湿类的有作用。

冠心病喝茶的话最好选绿茶,但绿茶性凉,需要看您母亲的体质是否合适饮用,另外可以选择喝普洱茶,生茶熟茶都可以,看您母亲喜欢那个,推荐喝普洱熟茶~~冠心病主要不能受累、受气,一定要注意!!

冠心病病人的食物选择

冠心病病人在选择食物时,应注意选择一些脂肪和胆固醇含量较低,而维生素、食物纤维、有益的无机盐和微量元素较多的,并有降血脂、抗凝血作用的食物。具体可从以下几类食物来选择。

(1)可以随意进食的食物

①各种谷类,尤其是粗粮。

②豆类制品。

③蔬菜,如洋葱、大蒜、金花菜、绿豆芽、扁豆等。

④菌藻类,如香菇、木耳、海带、紫菜等。

⑤各种瓜类、水果及茶叶。

(2)适当进食的食物

①瘦肉,包括瘦的猪肉、牛肉和家禽肉(去皮)。②鱼类,包括多数河鱼和鱼。

③植物油,包括豆油、玉米油、香油、花生油、鱼油、橄榄油。

④奶类,包括去脂乳及其制品。

⑤鸡蛋,包括蛋清、全蛋(每周2~3个)。

(3)少食或忌食食物

①动物脂肪,如猪油、黄油、羊油、鸡油等。

②肥肉,包括猪、牛、羊等肥肉。

③脑、骨髓、内脏、蛋黄、鱼子。

④软体动物及贝壳类动物。⑤糖、酒、烟、巧克力等。

防治冠心病的合理膳食原则

因为营养与冠心病的关系非常密切,因此制定合理的膳食原则对防治冠心病至关重要。 防治冠心病的合理膳食原则如下:

1.减少每日胆固醇的摄取。胆固醇的摄入量不应超过300mg/日,或100mg以下/每千卡总热量。

2.脂肪的摄入,不应超过总热量的30%,其中饱和脂肪酸应控制在占总热量10%以内。增加多不饱和脂肪酸、使饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比值宜为 7∶1∶1 。

3.食用复合碳水化合物,少吃或不吃蔗糖或葡萄糖等简单的碳水化合物。

4.总热量限制在标准量以内,使体重维持在标准水平,如果超重(标准体重±5公斤为正常) ,应进一步限制总热量,或适当增加体力活动。

5.提倡多食新鲜蔬菜和水果,食用豆制品,食用液体植物油。

6.尽量少吃富含饱和脂肪酸或胆固醇过多的肥肉、动物油、高脂奶品及蛋黄、动物内脏等食品。

7.不要将饮用水软化。

8.减少钠的摄入,以氯化钠计,每人的摄入量应首先争取达到10克/日以下,将来能减至5g /日以下为最好。

9.饮酒:不饮或少饮,每日量不超过30g。

良好饮食习惯防冠心病

采取正确的饮食结构并按一些简单易行的规则进食,可以大大降低患心血管病的危险。

意大利抗血栓联合会得出的结论是:多吃面包、面条和五谷杂粮,最好是全麦面粉制品;多吃水果蔬菜,最好生吃;多吃豆制品,少吃肉,多吃鱼;完全食用植物油;进食时配上葡萄酒,最好是红葡萄酒。

冠心病患者勿饱食

专家认为,冠心病人应每餐少吃一点,尤其要避免暴饮暴食。如果冠心病人过分饱食,大量血液流向胃肠道,全身循环血量减少,心排血量随之减少,这样会造成心肌相对供血不足。此外,过于饱食还可以引起血脂升高,血液黏稠度增加,血小板黏附性增加,局部血液减慢,导致心肌缺血缺氧。一旦心肌缺血缺氧与心肌耗氧的需求增加构成明显矛盾,就将诱发心绞痛发作。
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