感觉压抑、难受，有一种想发泄的冲动，，，，，，，求助

Question

如题所述

Answer 1

你的这种状况正是我曾经出现过的
我之前 是个做酒水促销的工作的！因为客户的一次 无理取闹！让 我很难受！很冲动！心里压抑的怒火就要爆发了的感觉！但是我出去溜达了一圈······静下心来思考了 这个问题···客户为什么会发火？我为什么要跟着火？
其实就是自己的内心承受了太大的压力才会这样，想发泄！会难受！会觉得心里憋屈！我是换位思考和出去溜达！看看一些美好的事物！然后带着好心情 重新开始！