害怕时间流逝父母老去甚至因此感到痛苦，该如何调整心态？

Question

如题所述

Answer 1

我觉得这样的心理就是有点多虑症，心里想的太多了，想的太多就会感觉到特别的累，想要很好的调整心态，最主要的办法就是一定要什么事情显得乐观一点，在父母活着的时候可以经常和父母在一起呀，这样是幸福的，为什么不这么想呢。

Answer 2

其实有这种心态都是比较正常的，因为我们都害怕随着时间的流逝，我们在变老，父母也在变老，甚至死去，但是我们应该活在当下，不要一味地沉浸在未来之中，毕竟那些事情都是很久以后才会发生。

Answer 3

其实这样的心理就是多虑了，父母慢慢随着年龄的增长，肯定会慢慢的老去，也会有一天离开自己，最主要的就是要放平心态，在父母活着的时候应该好好的孝顺，做自己应该做的事情。

Answer 4

但是这已经是现实，我们每个人都会经历的，而且是不可避免会出现的，我觉得与其你在现在感觉到非常的痛苦，在看比悲伤，倒不如好好珍惜现在，好好的陪着他们，然后你们现在的每一天都非常的幸福。