多吃什么水果可以淡化脸上的雀斑

Question

可能是因为我绝经了的原因，导致我现在脸上长了很多雀斑。脸上迷你麻麻的，非常难看。但是又不敢用化妆品，请问哪些水果有淡化雀斑的作用啊。

Answer 1

你好，苹果，丝瓜，猕猴桃，番茄，草莓，芦荟，樱桃，桃子，菠萝，橘子，牛油果，柠檬等都对养颜有很好的辅助作用，淡化雀斑的作用都很好。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。