来月经了可以吃哪些水果？

Question

如题所述

Answer 1

在月经期间，经期可以适当吃点热性以及中性水果，有利于经血流出，但最好不要吃过多的凉性水果。凉性水果：西瓜、荸荠、芒果、奇异果、甜瓜、梨、桑葚、柿子、香蕉、柚子；
热性水果：大枣、、青果、榴莲、山楂、、荔枝木瓜、橘、柑、樱桃、石榴白果；
中性水果：葡萄、桃子、杏、苹果、龙眼、甘蔗、菠萝、乌梅。