吃生花生真的养胃吗?如果是这样,那每天吃多少合适呢?

Question

如题所述

Answer 1

关于生花生养胃这个问题我比较了解，我的一个邻居他以前胃不好，吃了一年多的花生米以后，逐渐的好了起来，生花生一定要带皮吃，一天不要超过四两，最好早上刚刚起床以后吃，那时候胃里是空的，比较有效。也可以一天分两三次，每次一小把，一天三四两，保持这样，你几个月就可以感觉出来的，但是以后一定要注意自己的胃，不要吃刺激胃的东西。这是我跟我的邻居闲聊的时候，他这样讲的，现在他的胃很好，好了之后他现在基本保持天天吃。因为我们这里是花生主产区，我们这里的农民都经常的吃生花生的。