干罗汉果的功效同食用方法?

如题所述

第1个回答  2019-08-27
罗汉果
被人们誉为“神仙果”。
主要产于桂林市临桂县和永福县的山区,是桂林名贵的土特产。
果实
营养价值
很高
,含丰富的维生素C(每100克
鲜果
中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。
罗汉果的食用方法
罗汉果茶:罗汉果20克,
沸水
泡闷15分钟后代
茶饮
。本方有清肺止咳、
润肠通便
之功效,可保
嗓子
,还可治疗
风热
袭肺引起的声音嘶哑、
咳嗽
不爽、咽痛等症。
润肺止咳罗汉果

罗汉果为
葫芦科
多年生
藤本植物
,产于广西、广东。果近圆形,略似
鸡蛋
,干
果皮
薄而脆,
中医
用之入药。罗汉果含罗汉果甙、
氨基酸
和果糖及
黄酮
。其
甜度
比食糖约高200倍以上,其
甜味
物质还有防癌、抗癌作用,罗汉果的效用,润肺止咳、清解暑热、
凉血
润肠,用于肺燥咳嗽、
咽喉
干痛、
暑热
口渴、血燥
便秘
。罗汉果1枚剥开,连皮带肉用
开水
泡作茶饮,味清甜醇香,每日1剂,治
慢性咽炎


罗汉果1枚,
柿饼
1个,水煎服,治
百日咳


罗汉果3个,剥碎加适量水蒸熟每日1剂,早晚服用,对伤风感冒、咳嗽多痰、
胃热
便秘有很好的
治疗作用
。贾佩琰
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