我为什么甜食吃多了心里就难受,就想吃一点咸菜来缓解一下症状

如题所述

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第1个回答 2015-02-15

由于远古时期人类食物缺乏,所以导致人类普遍喜欢吃高糖高盐分食物.现代由于农业革命,我们大多数已经摆脱饥荒困扰,但这种饮食倾向已经随基因遗传下来了.建议您少吃甜食和咸菜,清淡饮食,预防高血压糖尿病

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