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吃苦瓜有什么好处
如题所述
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第1个回答 2014-01-10
您好:苦瓜,因苦得名,也叫凉瓜。清暑清热、明目、解毒。治热病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。据研究发现,它具有明显的隐血糖作用,对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。
相似回答
吃苦瓜
的
好处
和坏处
苦瓜有什么
营养呢
答:
2、好处:(1)食疗价值:苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经具有清暑解渴、降血压、血脂
。
主治中暑
、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、痢疾、疮肿、结膜炎、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。另外,
苦瓜的维生素C含量很高
,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、...
吃苦瓜
的
好处
与坏处?
视频时间 00:15
苦瓜
冬天
吃有好处
吗?
答:
有好处。
1、清热解毒
苦瓜能泄去心中烦热,排除体内毒素
。2、
养颜嫩肤
常吃苦瓜能
增强皮层活力,使皮肤变得细嫩健美
。3、
降血糖
蚌肉苦瓜汤是降血糖上品。苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质,有明显的降血糖作用。中医认为,苦瓜性味甘苦寒凉,能清热、除烦、止渴;蚌肉甘咸而寒,能清热滋阴、止渴利尿。
吃苦瓜有什么好处
答:
1、降低血糖
:苦瓜中含有类似胰岛素的物质多肽-P,食用后可使血糖明显降低,因此适宜糖尿病人群食用。2、促进食欲:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃。所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。3、排毒减肥:苦瓜能使摄取脂肪和多糖减少,具有很好的减肥消脂的功效。4、...
夏天
吃苦瓜有什么好处
?哪些人群不能吃苦瓜呢?
答:
在夏天吃一些
苦瓜
对身体的
好处
是比较多的,有着清热消暑的功效,因为苦瓜是一种凉性的蔬菜,可以帮助人们解烦,渴也可以消暑热。在夏天的时候天气是比较热的,人们很容易出现中暑的情况,也容易上火,适量的吃一些苦瓜,对身体的好处比较多。吃一些苦瓜也可以帮助人们促进食欲,因为苦瓜里面的苦瓜素以及...
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