每天喝水很多,这正常吗?每天喝多少水最合适?

Question

如题所述

Answer 1

每天喝水多是一种良好的生活习惯，这个对身体有好处的，请不用担心。
建议你每天喝2000毫升左右的水比较好，因为多喝水具有利尿、排毒和预防尿路结石的作用。