第1个回答 2023-04-16
所宥女生不可不知的秋季护肤知识
秋季如何防晒?Search
秋季如何洁面?Search
秋季皮肤问题?Search
秋季如何修复皮肤?Search
秋季的最佳饮食?Search
秋季皮肤问题
1、皮肤粗糙、起皮脱屑。
2、脸颊刺痛、泛红。
3、唇部干裂、起死皮。
4、眼周出现干裂、小细纹。
5、皮肤出现瘙痒、红血丝。
6、脸部出现粉刺般的小凸起。
秋季护肤一饮食
1、秋天天气干燥，容易伤肺，饮食上以滋阴润燥为主。例如山药、大枣、胡萝卜、莲藕、西红柿、墨鱼等。
2、预防皮肤干燥等皮肤问题，日常多喝水~
秋季护肤一洁面
高清洁度含氨基酸
控油性强温和洗面奶
1、秋天水分流失快，尽量避免每天使用高清洁度，控油性强的洗面奶。选用含氨
基酸的温和洗面奶最好!
2、不要经常去角质，换季期皮肤更容易敏感干燥!
3、干性皮肤洗澡时可以用沐浴油替代沐浴露，沐浴露的清洁力太强会带走身上的油脂。
秋季护肤一防晒
遮阳伞、遮阳帽、防晒长袖
1、防晒一年四季都少不了!秋天气候干，防晒可以选择有保湿效果的，皮肤敏感的姐妹可以选择物理防晒。
2、防晒霜最好在出门前20分钟使用。
请点击输
秋季护肤一补水保温
油皮
保湿又不油腻的凝胶或者乳液
干皮
封闭性较好的乳液或面霜
1、秋季补水更需要的是保湿，可以使用保湿产品锁住水分!
2、千万不要频繁的敷面膜，这样也不补水，太频繁会破坏皮肤屏障，一周1-2次就行。
3、唇部也是保湿的重点!嘴巴千千万不要舔，平时薄涂润唇膏，睡前厚涂，就会看到明显的改善。
秋季护肤一修复
1、保证充足的睡眠，秋季宜早睡早起:10点是黄金入睡时间(最晚不超过11点)。
2、多进补含VC和胶原蛋白食品，如水果、鱼皮。
3、使用自然配方面膜，给脸部肌肤深度补水。
4、尽量避开含酒精成分的水乳，选择含微量元素、神经酰胺、修复角质细胞成分的水乳。
相似回答