个性，这一复杂的心理现象，由诸多心理因素构成，其中有些特征明显，如热情、健谈、直率和急躁，这些是我们容易察觉的。个性的形成过程中，个体表现出对周围环境的独特动机、愿望和倾向，塑造出个人的态度体系和内心世界，导致他们对人、事、己有不同的行为方式和倾向性。
个性的复杂性表现在，有些特性并非显而易见，甚至有时候连个体自身也难以清晰定义，例如某些深层次的特质。即使在同卵双生子或连体婴儿这样的特殊情况下，他们的个性也展现出独一无二的特性，强调了个性的独特性。
个性并非一成不变，它是个逐步发展的过程，一旦形成，其组成部分具有相对稳定性。然而，这种稳定性并不意味着僵化，个性是完整且统一的，各种倾向、心理过程和特征紧密相连，构成一个有组织的整体，而非偶然的组合。
个性具有积极的动力性质，它并非被动接受环境影响的消极个体，而是个体行动的驱动力。个性的积极作用体现在它能够统帅和指导所有心理活动，推动个体改造外部世界和自我认知。
健康人格是指各种良好人格特征在个体身上的集中体现。心理学对人格的研究重点曾经是“人性的疾病”（心理疾病）方面，但现在更关心“人性的健康”（心理健康）方面。研究人性健康的目的是要打开并释放人的潜能，以实现和完善我们的能力。