为什么一想到以后自己会死心里就难受?

如题所述

第1个回答  2022-09-28
为什么一想到以后自己会死心里就难受而且还老是哭怎么回事求解答谢谢了病情描述:只是偶尔想到连着好几天了想得到怎样的帮助:就是想知道这是病么?该怎么办
病情分析:你好,从你描述的情况,你很可能存有强迫性思维,有患人总有一死,要不地球就撑不下了,你一天啥都别想该吃吃,该喝喝,心宽体胖,别胡思乱想,许多人都恐惧死亡,没见死刑犯裤脚都扎起来吗,你这胡思乱想,时间久了内分泌紊乱,会抑郁的,抑郁时间久了不好,强迫症的倾向。建议你到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以做做心理治疗您好!其实过度担心死亡是一种恐惧症的表现,而生老病死本身就是我们人类的正常的自然规律,人类终将面对死亡,但是生命是一个过程,在这个过程之中,我们可以做的事情有很多,如果每天都生活在恐惧之中,那么您这一生都是以恐惧度过了。建议您自己测试一下SCL-90,看看是否存在明显的症状,若是,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院仔细想想,每个生命出生前都是“虚无”状态,完全没有任何意识,也就是说,我们可能都经历了无数次死亡,既然是这样,我们为什么还害怕死亡呢?我们本来就是“虚无”的,死亡只不过是回到原来的状态而已,我们在害怕什么呢?就诊。病情分析:你这样的想法是正确的。人是应当想到以后的。不要只顾短暂的。要为永恒着想,这是很应当的。
意见建议:古代的所罗门王在年老的时候,感悟到人生的意义和价值,又明白永恒的价值,在圣经启示录里说到;那里没有死亡,没有悲哀、哭号、疼痛...,建议你读传道书和启示录20章。
第2个回答  2023-01-12

我以前有一天晚上想过,那一刻突然觉得活着没意思,一下子把自己吓到了,自此再也不去想这个事情。

活在当下,告诉自己不要去想。

平常可以做做自己喜欢的事情,不要想太多,关注于活着,生命是一场体验,就跟去游乐场一样,一早就知道要出去,然道就不想去玩了吗,不为其中的项目而快乐吗?

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