体温低是怎么回事？

Question

体温低，身体正常，不感冒，体格不错，就是甲流的时候感冒发高烧时才37度1，同事老让我晒太阳去

Answer 1

Answer 2

Answer 3

出现怕冷、体温低，首先要考虑有无甲状腺功能低下的问题。
可先做一下甲状腺功能的自我测试：
1、基础代谢率测定：
基础代谢率＝脉搏＋脉压－111
（正常值不小于－10，也不大于＋15）。可在清晨，安静休息的情况下，测定1分钟脉搏，再测定血压，高压－低压为脉压差，再计算基础代谢率。甲减病人，常脉搏缓慢，脉压减小，使基础代谢率降低，小于－10提示为甲减。
2、体温测定：
早晨起床时，将温度计放在腋下，15分钟。在此期间需保持身体静止，不说话。任何移动都可能扰乱体温的读值。若测得的体温36．4℃或更低，表示甲状腺可能有机能不足的情况。
其他引起怕冷的原因可能有垂体功能低下、体质衰弱、营养不良以及慢性消耗性疾病等。
你可做一下进一步检查，如甲状腺功能测定等，以明确诊断。

Answer 4

人的体温正常情况下一日之内也有所波动，通常在晨间最低，起床活动后逐渐升高，至下午达到高峰，以后又逐渐下降。一昼夜内体温的波动一般在1℃左右(如系夜间工作者，也可能表现为倒置现象)。但也有下午比上午体温低者。
关于体温昼夜周期性变化的原因迄今尚未阐明。一般认为这种周期性变化主要取决于机体的内因，是由世世代代的生活方式和习惯所形成的内部规律性所决定的。它的变化，可能同机体昼夜间活动与安静的节律性、代谢、血液循环及呼吸功能的周期变化有关。
此外，外在条件对昼夜间体温周期性亦有影响，例如长期夜班工作的人，体温周期性波动与一般人不同，可出现夜间体温升高，白天体温下降。