什么运动让腰变长..

我是男生。腿蛮长的,腰看起来好短, 一点也不协调。

问下,有什么运动可以让腰长长点。我现在18岁。

应该还有长把。 拜托了各位, ....

第1个回答  2010-04-19
单杠或者双杠,就在上面吊着,或者瑜伽
第2个回答  2010-04-19
拿掉一根肋骨就可以了
第3个回答  2010-04-19
跑步在内的有氧运动
第4个回答  2010-04-19
仰卧起坐
第5个回答  2010-04-19
瑜伽
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