面对育儿,家长们时常出现的焦虑怎么办?

如题所述

第1个回答  2017-12-23

我有一个好闺蜜,对孩子照顾得无微不至,但是她就有一个毛病,就是——爱担心!

“现在这么多人感冒,好担心我家女儿也会被感染呀!”“她第一次上幼儿园,好担心她会大哭呀”“这么难得数学题,好担心她不会做呀!”

嗯,她的宝贝也很有出息,通常是,她妈担心什么,她就偏要发生什么,这样给我闺蜜的玻璃心雪上加霜

本来就是希望所担心的事情不要发生呀,可惜不少妈妈发现:万事如意的概率低,事与愿违的机会多。越担心什么,越会发生什么,孩子就是来讨债的!这是为什么呢?

孩子总是那么的耳聪目明,我们的担心又总是那么的明目张胆,孩子会听到我们的担心,看到我们的恐惧,在他的脑海会留下我们担心的印记。

很多时候,孩子就会自然而然地,依葫芦画瓢——有意无意地做出让我们担心的事情。这是我们的担心教会孩子的

畅销书《零极限》道出了这个故事:美国夏威夷州立医院有一个收容精神病罪犯的病房区,那里的病人除了有精神病,还有严重的暴力倾向。

为了防止那些疯狂的病人的攻击,大家经过那个病区时,都会背靠着墙走路。而每个月都有大批的员工吓得不来上班甚至干脆辞职走人

而经过修.蓝博士几个月的努力,奇迹发生了:原本戴着手铐脚镣的暴力病人,现在可以被允许自由走动了;原本必须服用高剂量药物的病人,现在减少药量了;原本被认为永远不会有机会获释的人,也被释放回家了。消极怠工的员工变得喜欢来上班了。最后还因为病人逐渐康复被释放,整个病区都关闭了!

太神奇了!用的是什么治疗呀?

修.蓝博士说,他从来没有见过这些病人,更不用说面对面地治疗他们了,他只是翻看他们的病历,同时一直说:“对不起,我爱你!”是的,就是那么简单!

著名心理学家荣格说,你所看见的外在世界就是你生命中的阴影面。

修.蓝博士说:一切都是你内在的反映,当清理了自己,世界也变得清静起来了。当我们向内在清理恐惧时,外在需要担心的事儿也就会变少了。

当闺蜜的女儿准备上幼儿园时,越靠近开学的日期,闺蜜就越担心:“她会不会不习惯呀?”“她会不会哭得可怜兮兮的?”“她会不会生病呀?”……

结果事与愿违,女儿很快就适应了幼儿园的生活,与老师和小伙伴们相处得可好了。

反而这时的闺蜜有些失落:“想不到即使没有我的陪伴,女儿也过得挺好的。”

担心孩子离不开自己,实际上,是舍不得孩子离开自己!你的担心呢?会隐藏着连你自己都不知道的愿望吗

既然如此,我们为什么不将担心转化为,对孩子的祝福、希望和鼓励呢

第2个回答  2018-01-13

据不可靠估计,有80%的人觉得童年留下了阴影。

朋友A是从小被妈妈打到大的,有的时候只是因为邻居阿姨给了她一块饼干(她妈妈觉得她白拿人家东西了,或者幼儿园睡觉蹬被子不老实),用皮尺揍,还被教训不准哭。

她心里一直有阴影,有的时候回想起来也会很委屈。前一段时间跟她男友谈婚论嫁,跟父母谈到了未来孩子教育的问题...提到了这个话题,因为她说不过她妈,被她妈以“孩子没有不是被揍大的”,“你以后当了妈也这样”,“不打孩子改不掉坏习惯”的话堵住了嘴...

她开始怀疑以后做了她父母真的也会这样吗?不说服她爸妈以后并不敢让老两口帮忙带孩子怎么办?

    一个不到一岁宝宝的妈妈B,因为工作忙,宝宝从几个月断奶开始就被送到了她妈妈那儿,最近她渐渐发现孩子有很多脾气,她妈妈也会经常大声指责宝宝,她也深知妈妈这种教育方法不妥当,然而因为离得远,一个月顶多见一次面,也是没什么办法。

    现在她决定全职在家带孩子了,可是她妈妈舍不得让她带,因为她爸爸没退休,暂时也不可能来和她们一起生活,离宝宝那么远,她经常有种自责和负罪感。

    想陪孩子成长,但是她妈妈说小孩子换地方会生病,还给她描述如果宝宝生病了会有哪些严重后果……总之就是拐弯抹角拒绝她,她因为怕她妈妈,所以也不知道该怎么办。

    做建筑工程的项目经理C,他觉得他妈妈太喜欢控制他,对他过于严格要求,所以现在太容易被动接受,没有勇气去抓住机会。

    他回忆起心酸的5岁记忆:“我当时正抓着扶手上二楼,追一个飘远的气球,我妈妈看到我,跑过来一把抓住我,对我大吼大叫,还把我打了一顿。”他说他当时委屈的大哭,觉得好伤心,直到他爸爸过来才解救了他。

    说到养孩子的话题,他说没有做好准备,问他什么时候能做好准备,他表示不知道,比较迷茫。

    讲真,听着都觉得蛮遗憾的。十个人里面有八个都觉得自己的童年太多委屈了。

      “我还没有经验。"你在心里默默的嘀咕。

      在自己养育孩子的时候,父母的经验让你迫于父亲大人,母亲大人的威力而变的不自信,一言不合就被动去接受他们的经验,结果孩子后期出现的各种问题让你又头痛不已。

      即使这样,你还是会听你爸爸妈妈的经验,觉得自己也许是错的。

      不是你没有主见,而是你觉得自己没有经验。

      不是你没有担当,而是你觉得自己没有能力。

        讲真,你该操心的不是你的娃,不是你的爸妈,而是你自己。

        你要主动出击,好好学习育儿知识,一出生就掌握好抚养宝宝的主动权才是硬道理。只要你用心,比起你爸妈,孩子会更依恋你,有什么问题你要能更好更快的解决,一定用事实效果说“说话”,这才真正有说服力,这样就会显得很牛掰,你爸妈就会对你刮目相看。

        我闺蜜的婆婆在孩子16个月的时候,每天晚上还喂3顿夜奶,有时4顿!要知道孩子这时候最重要的是保证充分的睡眠时间,可闺蜜婆婆坚持说是宝宝夜里就是要喝奶,不喝睡不着,会哭闹不止。

        我闺蜜后来果断采取措施,每天晚餐吃饱辅食,之后给宝宝洗脸换睡衣吃晚安奶,固定的程序持续了4天左右,孩子果然被慢慢调整夜里只需要一餐奶,到现在能睡个整夜觉。

        所以你要明白各阶段对孩子来说,最重要的是什么,抓大放小。

        你一定要对自己有信心,不断的暗示自己:“你能行。”

        太多时候,态度决定一切,只要你敢于去想,你勇于去做,毕竟娃是自己亲生的,不为他做些什么你不会觉得愧疚吗?

          以前经常听到隔代育儿,你跟你爸妈讲逻辑时他们跟你讲案例,你跟你爸妈讲案例他们又跟你讲阅历,总之很无语。隔代育儿,冲突一定存在,也难以避免。但是在跟父母有冲突时如何把这个太极打的更好呢?

          你要学会感恩,带你的娃不是他们的义务,他们也牺牲了他们的时间和精力,为了让你更轻松,他们对你有爱,你也要对他们有爱。百善孝为先,孩子是有样学样,你孝敬你爸妈,孩子就会想到孝敬你。所以你平时要多体恤他们的辛苦,寒暄问暖少不了,毕竟孩子在一个温馨有爱的气氛中成长才是最重要的。

            你要培养革命好战友-你老公,他如果什么都不懂,他就一定做不了主,在有冲突时不知道什么是正确的,也帮不上忙。

            毛爷爷说过:不打无准备的仗。所以你要从孕期就提前灌输,让他多了解科学的育儿方法,懂得的越多的育儿知识,那些常见的经验主义自然会区分对错。

            你要讲究方法,毕竟他不是你,你想让他怎样他就能怎样。要根据你老公的性格和兴趣,有方法的来潜移默化。

            我很喜欢刘瑜《送你一颗子弹》里面的一句话:“一个人要像一支队伍,对着自己的头脑和心灵招兵买马,不气馁,有召唤,爱自由。” 成为妈妈的那时起你就是一支队伍,你会是自己的队长,队友和队员。

            最后,愿你精致如女神,强大如队伍。

            微信公众号:Cissy育儿思考

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