中老年人肠胃不好吃什么？

中老年人肠胃不好，吃什么比较好？要买保健品应该买什么的好？

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第1个回答 2019-07-22

你好，关于中老年人肠胃不好，吃什么比较好？要买保健品应该买什么的好的问题，根据你的情况介绍，建议服用中性的食物比较好的，牛羊肉，狗机子，菌类，荔枝，芒果。保健品建议用蛋白质类奶制品比较实用的。

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如何调理肠胃不好?吃什么能改善答：1、粥类它非常容易消化，尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。2、牛奶牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。现代医学研究发现，牛奶对...

老胃病总不好?这4种食物换着吃,养好胃黏膜,找回胃部健康?答：3，南瓜。南瓜里的果胶成分非常多，这一物质会在我们的胃部形成一层保护膜，对于经常胃反酸水的人来说非常有益处。建议大家买那种老面南瓜，水分比较少的，直接上锅蒸着吃，既美味也营养。不过提醒大家，吃南瓜也要适量，如果食用过多会让你体内的胡萝卜素超标，很容易皮肤发黄的哦。4，猴头菇。养胃界...

老年人吃什么食物开胃答：2、粳米粥 粳米能补脾益气，养胃生津。体质虚弱，脾胃不好的人应常喝粳米粥。粳米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比较多，多吃能降低胆固醇，减少心脏病发作和中风的几率，能预防糖尿并脚气并老年斑和便秘等疾病。3、蔬菜粥 蔬菜在煮粥过程中，营养素释放更多，而且容易被人体吸收。葱白粥可以杀菌，苦瓜...

老年人胃不好应该吃什么东西,菜谱答：1、面条面条是一种很养胃的食物，还能缓解胃痛的感觉。最养胃的面条做法就是清汤面了，直接煮只放油盐不要放其他食物。2、汤老人如果胃不好也可以喝汤来养胃，不过要注意的是最好不要喝肉汤，因为肉煮成汤后有着酸性物质对养胃是不利的。所以适合老人的最好的养胃汤就是菜汤了，菠菜，粉丝或者鸡蛋...

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