苦荞茶喝多了没事吧喝这个会睡不着觉吗

因为很喜欢喝这个茶所以每天能喝好几包多喝了没事吧睡前喝会不会睡不着觉啊本来我睡眠就不太好

第1个回答 2015-09-03

苦荞茶主要作用为清热降火、消食化滞、凉血消肿、美容养颜等，适合肥胖者、饮酒过量人士以及患有高血压、高血糖、高血脂疾病等人士。
苦荞饮品偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。此外，苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人需谨慎食用。

第2个回答 2010-04-07

这个其实就是谷物不会耽误睡觉的呵呵

第3个回答 2010-04-06

没事的

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喝了荞麦茶睡觉睡不着头痛是什么原因答：至于睡眠问题不用担心，苦荞茶跟传统的苦荞茶不一样，里面不含有咖啡因，不会导致失眠，反而有帮助睡眠的功效！

喝苦荞茶会影响睡眠吗答：放心吧，是没影响的！传统茶类含有咖啡因，可以兴奋大脑，过量会影响睡眠。而苦荞茶本身就是天然的麦子合成，同时具备纯天然健康养生的功效，不含咖啡因，不仅不会影响睡眠，反而会提高睡眠质量！如果在饮用后，配合使用苦荞养生保健枕更能促进睡眠。两者相结合将会达到极佳的养生效果。

苦荞茶喝了会兴奋睡不着吗?答：苦荞茶是杂粮饮品，本身不含碱、咖啡因等提神物质，所以不但不会影响睡眠，反而是睡前最佳的饮品之一。

睡前喝黑苦荞茶会影响睡眠吗?黑苦荞茶有什么营养?答：在睡觉之前，喝苦荞茶是不会影响到自己睡眠的黑苦荞茶当中的营养成分是非常多的而且有利于我们的身体健康平常生活当中喝一些苦荞茶的话，不仅可以降低我们的血压限制，而且还可以帮助减肥，经常喝苦荞茶的话，对于肠胃也有着非常好的作用，里面的营养物质和一些微量元素可以提升我们的免疫能力。

喝苦荞茶会影响睡眠吗?会睡不着么?答：晚上喝苦荞茶不会影响睡眠。喝苦荞茶还有助于睡眠。尤其是对于日常工作压力较大、经常感觉到疲劳、失眠、多梦的人，可以多喝黑苦荞茶。黑苦荞茶的功效对这些都有好处，疲劳时喝杯黑苦荞茶，可以消除一天的疲劳感，晚上睡不着的人可以在睡前来一杯黑苦荞茶，它能使您安然入睡到天亮。一、苦荞茶的功效...

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