一天只吃一顿饭（午饭），对身体有什么影响

Question

如题所述

Answer 1

您好。如果说正常的话，因为每天就一顿午餐。如果说，不吃早餐与晚餐。是不正常的，会严重伤害身体健康状况的。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。

Answer 2

我建议你不要这样，你好，非常高兴为你解答问题，一天就吃一顿饭对身体有影响，首先，胃每天分泌大量胃酸，你只吃一顿饭，大量胃酸不能够利用，因为胃酸酸性特别强，时间太长了必然对胃会造成损伤，比如胃炎，胃溃疡，甚至出现胃癌，第二个就是胆囊，储存大量胆汁，如果吃饭很少，胆汁利用少，就会形成胆结石！
祝你身体健康

Answer 3

长期一天只吃一顿饭，身体会越来越消瘦，会发生营养不良的结果。身体是损害的，对健康不利，不建议你一天只吃一顿饭，还是均衡营养的好。

Answer 4

一天吃一顿饭其实对胃不好，最好是晚上不吃，或者晚上少吃，因为人的胃16 个小时不吃东西，之前吃的实物都会消化掉，所以要想不胖，最好一天空腹时间是16个小时。

Answer 5

如果你相想长寿不生病的话，那么你一定要安时吃饭，特别是早餐，午餐，晚餐可以少吃一点，但不能不吃，如果长时间不吃饭，那么你一定会得胃病的，还会营养不量的，这样身体健康就出现问题了。