蛋白棒有什么神奇营养成分，为什么深受健身人士

如题所述

举报该问题

第1个回答 2018-05-18

没什么特别的，里面只不过是丰富蛋白质，至于为什么受健身人士喜欢是因为携带方便，可以随时补充蛋白质本回答被网友采纳

第2个回答 2019-06-14

它是补充蛋白质的一种食品，对于经常运动的人来说，是必需品，正常情况下人体每日需摄入0.8g的蛋白质，而在进行运动健身后对蛋白质需求会更高些，所以就从外界补剂中摄取，蛋白棒里不仅有蛋白质，碳水化合物，脂肪还有膳食纤维，在补充蛋白质同时还利于增肌，

相似回答

大家正在搜