荷叶茶是煮着有效还是泡着有效

如题所述

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第1个回答 2013-11-19

荷叶茶最好不要煮的，煮后的茶一部分营养会破坏，最好用开水冲泡，1:3的水，泡5分钟左右，每天饭前空腹喝减肥超快。希望你能采纳！本人有营养师的证书。

第2个回答 2013-11-19

当然是煮的,煮的会比泡的味更浓,我都用煮的

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荷叶茶是用开水泡还是用水煮答：5、煮好后过滤出汤汁，荷叶茶就做好了。6、完成。

荷叶茶可以煮吗?答：不用煮，用烧开的水多泡一会就可以了，一般一壶茶就能喝两次，你是用来减肥的，一壶最好跑两次就可以了，否侧后面的，起不到减肥的效果了·荷叶茶有减肥的效果

请问是直接用荷叶泡茶还是需要煮呢?答：适宜搭配：荷叶适合单泡，或者其他花草茶均可。泡法喝法：荷叶的泡法及喝法：荷叶茶不用煮。将茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5－6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。

荷叶是泡着喝好还是煮水喝好答：荷叶泡水或煮水喝都挺好的。荷叶具有解热，抑菌，调节血脂的作用，常喝能减肥。但它偏凉性，虚寒体质的人用时要注意，它还有止血作用，女人经期别喝。

荷叶茶的正确饮用方法?答：要用90度以上的水泡哦.这样让里面有效成分都浓在茶里.5.不必节食。因为喝一段时间后，对食物的爱好就会发生变化；此外，荷叶茶直接泡不用煮，就算茶凉了，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。长期饮用不但治病还可以瘦身.效果很明显的.以上就是正确喝荷叶茶减脂的方法.

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