腋臭的判断方法：
1：家族遗传，看看你父母亲，或者兄弟姐妹，还有其他亲戚是否有腋臭
2：看耳朵,一般有腋臭的人都是“糖油耳"。
3：找一张干净的餐巾纸或是棉签擦后闻闻是否有异味，最好是出汗后。
4：一般有腋臭的人内衣腋下部分会有点发黄。
祛除方法：
①平时要注意个人卫生，经常保持腋窝部的干燥和清洁。
②少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，情绪稳定。
③可以用予香琳芙魅净乐液来去狐臭，每天用2次，一个月就可以改善狐臭了。
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莲藕花生猪蹄汤，食材有: 猪蹄 藕 花生
食材：
猪蹄，莲藕 辅料： 花生，盐
1、准备花生100克，冷水浸泡4个小时。
2、猪蹄切小件，放入沸水焯10分钟起锅。
3、莲藕去皮切小块，所有食材处理好后放入汤锅。
4、一次性加入足量的清水。
5、大火煮沸后，转小火煮2个小时。，汤煮好后加入适量盐调味即可食用。
番茄豌豆炒肉片，番茄豌豆炒肉片
食材： 猪肉，豌豆，番茄 辅料： 生粉，盐
1、抓一把豌豆角出来，准备好一小块的肉和两只番茄。
2、番茄和肉都切好。肉加入生粉和盐，腌制肉片半小时。
3、待锅烧热之后加入花生油，把肉稍微拿水冲洗一下，沥干～(不然会很咸的)先炒肉片至半熟，再把番茄加进去，翻炒后再加豌豆。
4、最后放盐翻炒就可以了。
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