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坐月子能不能吃蛋糕和喝核桃奶
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第1个回答 2017-03-08
可以的,不过尽量吃热的哦,面包产业网推荐。
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坐月子能吃
什么零食
答:
首先,
坐月子
期间可以选择一些富含蛋白质、矿物质和维生素的坚果类零食,如
核桃
、杏仁、花生等。这些食品既能满足妈妈们对零食的需求,又不会对身体造成损害,而且还能增强身体的免疫力和疏通便道。其次,水果也是坐月子期间比较不错的零食选择。新妈咪可以在餐前或点心时享用一些水果,然而必须选择营养价值高...
孕妇
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吗
答:
孕妇可以食用蛋糕,但是要适当吃
,不然容易发胖。蛋糕是一种古老的西点,一般是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料,以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水,起酥油、泡打粉为辅料,经过搅拌、调制、烘烤后制成一种像海绵的点心。蛋糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和矿物质,营养价值较高,但是也...
产后
月子
餐怎么安排?
答:
产妇月子
餐的30天食谱可以分为以下几个阶段:第一、月子的第一周,才生下宝宝的妈妈们肠胃虚弱、没有胃口,这个时候主要是针对排污、去恶、进补,利用食物来调理好肠胃,
可以喝
生化汤或者麻油,吃小米粥,午餐的时候用薏仁饭,下午
可以吃
鸡丝小米粥,食用炖品。第二、月子的第二周属于增强骨质的时期,...
孕妇
能吃蛋糕
吗
答:
孕妇
能吃蛋糕
,但要适量。在怀孕期间建议少吃甜食,尤其是含糖较高的奶油蛋糕、甜品、奶茶、高糖水果之类,对孕期血糖的影响较大,不利于顺产分娩。但偶尔少吃一点是无伤大雅的。孕期适宜食物:1、主食及豆类的选择:大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、红豆、红薯等米面杂粮、豆制品及...
核桃
下奶还是回奶
答:
坐月子能吃核桃
吗?产妇吃核桃会回奶吗?营养师:产妇经历的分娩之后,身体消耗了大量的能量和精力,所以月子期间的饮食要多样且均衡,营养高还要容易消化。核桃含有大量的营养物质和微量元素,对于产后的身体复原是有帮助的,所以坐月子是
可以吃核桃
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产妇吃核桃不
会导致回奶,下奶作用也不明显。哺乳期...
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