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坐月子能不能吃蛋糕和喝核桃奶
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第1个回答 2017-03-08
可以的，不过尽量吃热的哦，面包产业网推荐。
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坐月子
期间
可以吃
哪些零食
答：
在这段期间中,饮食非常重要,必须注意保证所吃的食物营养丰富又易消化。很多新手妈咪也会问:
坐月子能吃
什么零食呢?富含蛋白质的坚果类零食坐月子期间可以选择一些富含蛋白质、矿物质和维生素的坚果类零食,如
核桃
、杏仁、花生等。这些食品既能满足妈妈们对零食的需求,又不会对身体造成损害,而且还能增强身体的免疫力...
孕妇
能吃蛋糕
吗
答：
孕妇可以食用蛋糕，但是要适当吃
，不然容易发胖。蛋糕是一种古老的西点，一般是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料，以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉为辅料，经过搅拌、调制、烘烤后制成一种像海绵的点心。蛋糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和矿物质，营养价值较高，但是也...
产后
月子
餐怎么安排?
答：
产妇月子
餐的30天食谱可以分为以下几个阶段：第一、月子的第一周，才生下宝宝的妈妈们肠胃虚弱、没有胃口，这个时候主要是针对排污、去恶、进补，利用食物来调理好肠胃，
可以喝
生化汤或者麻油，吃小米粥，午餐的时候用薏仁饭，下午
可以吃
鸡丝小米粥，食用炖品。第二、月子的第二周属于增强骨质的时期，...
孕妇
能吃蛋糕
吗
答：
孕妇
能吃蛋糕
，但要适量。在怀孕期间建议少吃甜食，尤其是含糖较高的奶油蛋糕、甜品、奶茶、高糖水果之类，对孕期血糖的影响较大，不利于顺产分娩。但偶尔少吃一点是无伤大雅的。孕期适宜食物：1、主食及豆类的选择：大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、红豆、红薯等米面杂粮、豆制品及...
核桃
下奶还是回奶
答：
坐月子能吃核桃
吗？产妇吃核桃会回奶吗？营养师：产妇经历的分娩之后，身体消耗了大量的能量和精力，所以月子期间的饮食要多样且均衡，营养高还要容易消化。核桃含有大量的营养物质和微量元素，对于产后的身体复原是有帮助的，所以坐月子是
可以吃核桃
的。
产妇吃核桃不
会导致回奶，下奶作用也不明显。哺乳期...
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