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腰部肌肉拉伤如何快速恢复?最严重的后果是什么?会有后遗症吗?
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第1个回答 2020-02-26
腰部的软组织损伤不需特别的治疗,不要剧烈运动,主要就是靠修养,自己用云南白药等活血化瘀的药物也可以促进疼痛减轻及加快损伤好转。你要做的就是尽量不使用或者缓慢使用腰部的肌肉,给他时间慢慢恢复。据我知道的,除了修养及使用活血化瘀药物之外没有更好地办法。而且你只要不再频繁过猛使用腰部肌肉,并不会加重损伤,只是延缓疼痛好转的时间。
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肌肉拉伤
还没有完全好 留
后遗症吗
干活早的话以后会
答:
回答:
肌肉拉伤
,建议适当的休息,不要过早开始活动,如果还没有回复就开始剧烈活动,容易造成慢性的损伤。容易反复发作,很难
恢复
。肌肉拉伤,建议可以采用热敷,按摩的方法治疗,可以多做做拉伸牵拉的动作,一般情况下是不会留下
后遗症
的。
健身时做
腰部
运动用力过猛伤到了腰,以后会留下
后遗症吗?怎样
保养...
答:
2、学会运用腰部正确的用力
。不管是在任何的时候,都要保证一个正确的姿势或者是力道,不能总是弯腰导致腰间盘后移,或者使用蛮力。3、
要学会给腰部保暖
。温度的提升对于血液的循环是有促进作用的,能够加快新城代谢,而冷是对血管有收缩的影响,甚至会因为长年累月的坏习惯导致神经痛,而且易诱发旧疾!
肌肉拉伤
治愈后
会有后遗症吗?
答:
可以的,
肌肉拉伤
痊愈后是不
会有后遗症
的,你只要是把风和瘀血祛清就可以了!!
腰部肌肉拉伤
多久能好
答:
腰部肌肉拉伤
多久能好1 肌肉拉伤多久能好 看
严重的
情况,一般来说需要2周,如果很严重那就需要更久。肌肉属于软体,软体的
恢复
都很慢。如果2周以上感觉还是没什么变化那就要去医院了。用冷热敷可以加快恢复速度。肌肉拉伤症状表现 局部疼痛、压痛;肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛;功能障碍。当受伤肌肉...
腰部肌肉拉伤如何快速恢复?最严重的后果是什么?会有后遗症吗?
答:
故在负重或不协调的运动中,椎体间关节、后关节、腰骶关节、骶髂关节、韧带及周围的
肌肉
、筋膜等极易受到损伤。急性期若未能给予有效治疗,容易转变为慢性,成为顽固的腰背痛或
腰肌
劳损。用活血散瘀消肿止痛的中药外敷治疗.或内服补肾壮筋汤,独活寄生汤、麻桂温经汤、正骨紫金丹等治疗 ...
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