第1个回答 2020-10-11
婴儿喂养可以说是婴儿护理中的重点和难点，给宝宝吃什么、怎么吃还真是一门大学问。很多妈妈在宝宝辅食喂养的过程中都容易犯这样的错误：只给宝宝吃米饭、面条、肉类，不给宝宝吃五谷杂粮。
其实五谷杂粮对宝宝的健康有十分重要的作用，它可以预防便秘、促进消化吸收、保护心血管，还能控制宝宝肥胖，经常便秘的宝宝一定要多吃五谷杂粮、促进肠胃蠕动。
玉米是很常见的一种粗粮，宝宝吃玉米好处多多，一岁的宝宝可以吃玉米吗？怎么做给宝宝吃？
其实，宝宝从6个月添加辅食开始就可以吃玉米了，玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质，这些物质都是对智力发展有利的营养物质。但是玉米不太容易消化，一岁的宝宝吃玉米一定要注意方式，最好打碎来吃。
当宝宝长大，有一定咀嚼能力后，家长可以给宝宝喂食整根的玉米了，这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力还可以锻炼宝宝的动手能力。
宝宝常吃玉米，可以促进生长。宝宝由于生长发育快，代谢旺盛，若不注意，宝宝更易缺乏维生素B2。维生素B2可以促进皮肤和毛发的正常生长，对发育也有促进作用。缺乏维生素B2会影响铁在身体里的吸收、贮存和运转，造成缺铁性贫血，影响宝宝的生长发育。因此，家长们可以将玉米作为给宝宝添加维生素B2的食物之一。
比较小的宝宝，如果还没有消化和咀嚼功能，或者从未吃过辅助食物，建议父母将玉米榨汁给宝宝喝，每次一小杯即可，但不宜过量，以防引起宝宝肠胃不适。如果是已经添加了辅食的宝宝则可以喝玉米粥，也可以榨新鲜的玉米汁或是玉米糊。宝宝三岁以后便可以煮新鲜玉米给宝宝自己咬食了，玉米煲汤也很滋补，且味道鲜美，但每次均不宜过量。
一岁半的宝宝可以吃玉米，但是一定要教宝宝学会如何咀嚼，告诉宝宝不能直接吞下去。玉米富含高蛋白，宝宝吃了可能会过敏，初次给宝宝尝试只能少量添加，观察宝宝有没有不良反应。玉米汁、玉米牛奶、玉米粥都很适合宝宝食用。