我经常喝可乐会不会发胖`!?

如题所述

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第1个回答 2019-04-16

会。。。减肥期间最忌讳喝碳酸饮料，我几乎不碰，而且我的一个阿姨喝了一个星期的白事（她当水喝的，她是驾驶员，所以喝的比较多拉），胖了5斤，吓死了。。。。

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经常喝可乐会导致肥胖吗答：喝可乐会让人发胖。就可口可乐而言，350ml规格的易拉罐装，所含的热量为149Kcal，也就是说100ml的可口可乐的热量约为42.5Kcal左右，这样的高热量食物很容易使人发胖。另外可乐中含有大量的高果糖浆。高果糖浆是一种单糖类，这种糖类非常容易被人体吸收，但其提供的能量来的快，去的也快。也就是说很容...

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喝可乐真的会变胖吗?答：很多人认为，从可乐的成分表来看，单位重量的可乐含糖量并不是很高，甚至比一些水果的含糖量还要低，所以喝可乐是不会发胖的。其实不然。想保持好身材的人们要注意了，想要肚子上不出现肚腩，就一定要少喝或不喝可乐。通常来说，我们喝可乐是不会只喝100毫升的，而是一下子喝一瓶或一罐。按照这样的...

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