浓缩咖啡可以排酸吗

Question

如题所述

Answer 1

可以。
咖啡含有大量的钾元素，以及具有降尿酸的一些物质，而且咖啡还呈弱碱性，咖啡的适量饮用，有助于促进尿酸的排泄，最好不要喝浓咖啡，更不要长期大量饮用，因为咖啡具有一定的兴奋交感神经的作用有可能会导致血压升高等并发症。因此，高尿酸血症患者还是要适量饮用。高尿酸血症很容易伴发高血压病、糖尿病、肥胖、高脂血症、冠心病以及动脉粥样硬化等。
一般来说酸性体质的人容易导致脂肪堆积引起肥胖，排酸可以起到减肥的效果，最常见的方法就是，每天喝足够的水，多吃一些碱性的蔬菜水果，保持酸碱平衡。心理平衡对保持酸碱平衡引起很大的作用，调整好生活作息，避免紧张情绪和压力，适当的运动，避免暴饮暴食，少喝一些碳酸饮料，睡觉前不要吃得过饱，不要熬夜，避免烟酒。咖啡是用经过烘焙的咖啡豆所制作冲泡的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品是世界三大饮料之一。