第1个回答 2019-06-19
身体皮肤干燥可以擦补水保湿的润肤露，补水保湿质地轻盈的身体润肤露是不错的选择。补水保湿类的润肤露的水分含量高，油分比较少，为皮肤补充水分的同时不会带来油腻和负担。同时它比较适用于背部和前胸，防止过于油腻而起痘，所以很适合皮肤干燥的人使用。
改善身体干燥的护理方法：
1、身体保养
洗澡的时候，水不能太热，
也不能冲洗时间太长。使用的沐浴露可以选择滋润的，或者是含有蜂蜜的，
洗完之后不要用柔软的浴巾按压，把水分吸干。如果这个时候涂上滋润度高的身体乳液效果就更好了。
2、多吃蔬果解决身体皮肤干燥
蔬菜水果是补充身体皮肤水份的最好的方法之一。因此日常一定要多吃一些水份含量多一点的蔬菜水果，比如说冬瓜，萝卜，油菜这些。另外减少刺激性的，温热性的，高脂的食物，比如烧烤，狗肉，辣椒等等。同时日常饮食还要注意少盐，少喝饮料，以免使得身体更容易出现缺少的问题。建议日常可适当的多增加流质性的食物，以补充白天由于太忙而没有及时补充的水份。
3、空调房内保湿解决身体皮肤干燥
一些人即使在凉快的天气里也会开空调，而长期呆在空调房下人本身相对而言就更加容易出现失水的问题了。所以平时一定要注意空气的湿度。
4、注意做好防止静电工作
天气干燥的季节很容易产生静电，因此衣服的选择应是纯棉类型不容易产生静电的衣服，这样也可以防止身体皮肤因静电而变得干燥。
5、适当运动
运动可以排汗，促进身上皮肤的新陈代谢，整个人的精神状态和皮肤状态都会变得很好。因此，每周最少保证两天的运动，做一些有氧运动，促进排汗排毒。身体干燥的症状就会得到缓解。