影响健康的主要因素

如题所述

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第1个回答 2020-04-10

影响健康的因素有哪些？

第2个回答 2020-07-02

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简述影响健康的主要因素有哪些答：影响健康的主要因素：1、营养 生活中饮食营养要均衡，不但要吃多种谷物和粗粮，还要适量吃新鲜水果和蔬菜，注意少油、低盐、无糖，控制主食量。2、锻炼坚持安全适量的有氧运动，每天至少走路2～3公里。3、环境环境影响包括水分、阳光、空气等。每天要喝足够而清洁的水，利用冷热水来调节身体的不适，...

影响身体健康的主要因素有哪些答：影响健康的主要因素：1、营养 生活中饮食营养要均衡，不但要吃多种谷物和粗粮，还要适量吃新鲜水果和蔬菜，注意少油、低盐、无糖，控制主食量。2、锻炼坚持安全适量的有氧运动，每天至少走路2～3公里。3、环境环境影响包括水分、阳光、空气等。每天要喝足够而清洁的水，利用冷热水来调节身体的不适，...

试述健康的定义及影响健康的主要因素。答："影响健康的主要因素：(1)环境因素：包括生物、物理、化学、社会、经济、文化等因素；(2)生活方式：包括营养、风俗习惯、嗜好(烟、酒)、交通工具(车祸)、体育锻炼、精神情绪等；(3)卫生服务：医疗卫生的设施和制度及其利用；(4)生物遗传因素。

影响健康的因素有哪些答：影响健康的因素多种多样，主要包括以下几个方面：1. 生活方式：个人的生活方式对健康有显著影响。包括饮食习惯、运动量、睡眠质量、压力管理以及是否有不良嗜好如吸烟和过量饮酒。均衡的饮食可以提供必要的营养，适量的运动有助于增强体质，良好的睡眠则有助于身体恢复和心理健康。2. 遗传因素：遗传在一定...

简述影响健康的主要因素有哪些答：1、生活环境因素：生活的物质条件恶劣，生活习惯不当如摄取烟、酒、食物的过量等，都会影响和损害身心健康。其次，不良的工作环境、劳动时间过长、工作不胜任、工作单调以及居住条件、经济收入差等，都会使人产生焦虑、烦躁、愤怒、失望等紧张心理状态从而影响人的心理健康。2、重大生活事件与突变因素：生活...

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