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一打坐就背疼，怎么办
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第1个回答 2017-12-04
去医院检查过没有？？？
不是颈椎问题就是腰椎问题呢。
或者是凸出。
要好好去医院检查一下之后再说。现在最好别打坐了。
否则容易加重病情。
相似回答
仁炟法师答:
打坐
的时候
背疼
是什么原因?
怎么办
?
答：
如果已经受凉，需要逐渐通过打坐调整回来
。
日常打坐时要注意保暖，避免继续受凉。打坐后不要立即洗澡，至少在打坐后半个小时内不要冲凉
，因为此时汗毛孔仍然开放，容易受凉或受潮。因此，在日常生活中也要注意保暖保护。
仁炟法师答:
打坐
的时候
背疼
是什么原因?
怎么办
?
答：
请注意，
打坐时不要直吹风扇，避免空调直吹，同时要保护膝盖、腰部、肩膀和颈椎，避免受凉
。
受凉后，调整坐姿可以帮助恢复，但需要时间
。因此，日常打坐时应注意保暖，避免继续受凉。打坐后不要立即洗澡，至少等待半小时，以防止身体在汗毛孔张开时受凉或受潮。
日常生活中也应注意保持体温
。
仁炟法师答:
打坐
的时候
背疼
是什么原因?
怎么办
?
答：
如果受了凉还要逐渐打坐调回来。
一个是平常打坐要注意保暖，更不要继续受凉
。通过打坐也能调回来的。打坐之后不要立即冲凉，至少打坐后半个小时之内不可以冲凉（洗澡），因为打坐以后汗毛孔是开着的。打坐修禅定的人，全身汗毛孔都是开着的，更容易受凉、受潮，大家日常生活中也要注意保暖保护。 ---仁...
关于
打坐
脚背疼的问题
答：
正常，因为身体的气脉没有打通，还有业障原因。可以搜一下“明真师”教的“晃海”，70多岁的老人也很快就能双盘。
打坐
时
疼痛怎么
处理?
视频时间 01:59
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