网恋分手之后，该如何快速的走出来

Question

如题所述

Answer 1

一、转移注意力，沉浸在一项新事物中；二、参加身边人的聚会，将心思拉回现实生活中；三、阿Q自我安慰大法。

随着社交网络盛行，多少痴男怨女隔着一根网线，对着屏幕中的他宣示主权，暗暗拉响心中的礼炮告诉自己“这就是我的一生所爱”。但是往往天不随人愿，网恋总是因为各种原因见光死，那么，网恋分手后该如何从悲伤中走出来呢？

一、转移注意力，换一个战场沉浸

俗话说“爱情就像感冒，感冒而已，过段时间就好”。如果你走不出来，不是时间不够久，就是给的药不对症。很多时候，我们爱的并不是那个人，而是自己在爱情中的感受。你一遍遍的回味，就是在一次次的揭伤口。这个时候，不去看，不去想，放开别人，也放开自己。换一个战场沉浸，哪怕看电影、看书、学习新技能，用学习分泌的多巴胺治愈感情受的伤。

二、用现实的人和事治愈虚幻受的伤

据说，网恋的人大部分是“空虚、寂寞、冷”所以才寄希望于网络，开始在网上疗伤。解铃还须系铃人，你把目光转移回现实的人和事，开始一些现实的狂欢，这些看得见、摸得着，用现实的温暖治愈虚幻的伤。

三、阿Q自我安慰大法。 

失恋后可以学习阿Q自我麻痹，去做一些假想，拿出一张白纸来，画个大圆圈，然后把对方的缺点都写上，最后画个大大的叉号，告诉自己，拿得起也放得下，现在错过是为了更好的遇见，与这段感情彻底决裂。这里肯定有人会说“情人眼里出西施”，我看他没缺点。那么ok，你去网上搜那种网恋各种遭遇不测的新闻，直到搜的脚底发抖，手心、后背发凉，然后该暗自庆幸，幸好我还活着，活着就好。

你网恋过吗？失恋后你是怎样走出来的？欢迎评论区留言，来给大家支招。本文引用图片出自网络，如有侵犯您的正当权益，请联系笔者。将在最短时间内删除，并致以歉意。