肝脏是主要负责解酒的器官。它在努力工作时,会顺带消耗大量的维生素,包含B 族维生素、维生素C 等。B 族维生素是维持人体正常机能与代谢活动不可或缺的水溶性维生素,包含B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸、叶酸等,常见于米糠、麸皮、酵母、动物的肝脏、粗粮蔬菜等食物中。一般饮食习惯良好的人,不会出现B 族维生素缺乏。饮酒过度,不仅大大增加了维生素的消耗,还因酒精损伤胃肠吸收功能,导致对B1的吸收也相应减弱。这样长久的入不敷出以后,营养代谢失衡,便出现了维生素B1缺乏导致的脚气病。
脚气是足部真菌感染,不及时控制会波及其他部位,治疗以外用抗真菌药物为主。
有了脚气病,一方面要补充确实的微量元素,一方面要杀死脚部感染的真菌。内外结合,方能根治。
外部杀菌可以试用卡拉玛金莲粉,每天用金莲粉泡脚,轻松解决脚气烦恼。