晚上睡不着觉是怎样一种体验?

如题所述

第1个回答  2018-07-30
身为大二的学医 前两周,每天晚上到了11点多就困,以为躺下就能睡着,结果……结果打了几个哈欠就清!醒!了!陪伴我的有整天熬夜到1点多的对面上铺和其他人均匀的呼吸声,真的很难受,以为只是为了考试没怎么运动的原因,以为脑子动多了就会累就能睡着了,所以都不会带手机去上自习。还是没有用,晚上就会在脑子里背病理,串知识点背完病理背琵琶行(别问我为什么背琵琶行 当时脑子里就是它),看到有人说想到了吃安眠药,我也想到了,但是还是没敢实行,但是当时真的炒鸡委屈,失眠很难受,10号晚上睡得最好,一觉睡到11号11点多 因为回家了 可能家里的床有魔力吧อิ_อิ就算失眠也应该11点躺下放下手机,不应该拿着手机和失眠抗争。
第2个回答  2018-07-30
人在国外,连续吃了三年安眠药,每晚都要吃,不吃的话在睡前会焦虑,有试着停过,结果停了真的是翻来覆去睡不着,忍不了了,在凌晨4点多还是吃了药。
第3个回答  2018-07-30
道了晚安,放下手机酝酿睡意,1.49感觉睡意来袭,1.50一丁点声响,酝酿一个多小时的睡意瞬间瓦解,脑袋清醒无比,内心崩溃,整晚都感觉很迷糊,没有睡着的感觉,早上起来头晕,眼前发黑,上楼梯时感觉要晕倒,脑袋发涨发热,特别没精神,不敢吃安眠药,怕哪天忍不住就准备吃多了走了,朋友一直劝我早点睡,我也想早点睡啊,睡不着我也没办法。
第4个回答  2018-07-30
大概就是没有人能体会到的孤独和无助感吧。
第5个回答  2018-07-30
我不是晚上睡不着觉,我是根本不想多睡觉,可能是刚回国生物钟还没有调整过来。
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