能。花旗参是具有一定的保健功效的,可以使人的身体更加的健康,西洋参性寒,味甘微苦,入心、肺、肾、脾经,具有滋阴补气、清热除烦、降火消暑。
可是花旗参并不建议天天泡水喝。
一方面是因为花旗参性寒,长期食用会增加体内寒气,使人体出现手心发凉、冒虚汗等寒气过甚情况。
另一方面是因为花旗参作为药材有一定的副作用,并不能长期作为保健品食用。一般建议花旗参泡水一周食用2-3次即可。
花旗参茶注意事项:
需要注意服用花旗参不可搭配浓茶:浓茶中含有大量的鞣酸,会破坏花旗参的营养成分。在服用花旗参后,最好2-3日之后才能喝茶,相应的咖啡对花旗参的功效也会压制。
花旗参属于凉茶,适合补气养阴:口干舌燥、身体经常疲乏无力、手心流汗发热的体质,属于热性体质。
以上内容参考:百度百科-西洋参泡水
以上内容参考:人民网-西洋参的副作用