第一点：公开矛盾
这里的公开矛盾，并不是直接跟对方撕破脸皮，双方不死不休了。而是你要想办法，将两人之间的矛盾引诱到明面上，将这隐藏的矛盾，直接爆炸出来。让其他人做一个见证，将你们之间的矛盾进行当众的对峙。
将对方一笔笔添加在你身上的黑水，全部都泼出来，一点一点地洗干净。让这位同事无地自容。因为错本来就在他的身上，你一开始就站在道德制高点上。完全无惧对方的狡辩恐吓。你需要的，只是将所有的事实一一讲清楚。群众的眼睛是雪亮的，谁对谁错，自然是一目了然。
第二点：和领导加强关系
别人敢这么欺负你，一般来说，就是因为你没有可靠的靠山。在领导的心里，他一般都会觉得经常向他汇报工作情况的下属，更加尊重他。而你多向领导汇报工作，也是为了让领导更加的了解你。这也是展现你真实的自我的一个过程。
你和领导的关系好了，领导更加的信任你，了解你，自然清楚你的为人处世。对于别人在背后诋毁你的行为，他自然就清楚究竟是怎么一回事，会坚定地站在你的这一边。而这样的态度，就相当于你捡了一个大靠山过来。别人再想诋毁你，也先要掂量掂量你背后的人的意思。
第三招：实力碾压
别人诋毁你，看不起你，是因为你的弱点的劣势过于明显，可以让别人肆意欺负你。那么，你就不妨将自己包装一下，让别人觉得你特别有实力，成为领导眼前的大红人，谁也不敢轻易的招惹你。而且你变得强大起来的时候。
别人对你的嫉妒也会渐渐弱了下去，其他不了解你的人，也会改变对你的看法，重新看待你的为人。用全新的角度去观察你，巴结你。原先那些恶意诋毁你的人，也不会再好意思胡乱发声，因为你已经比他们优秀太多太多，大多数人想要巴结你都来不及。
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