1、验 光
青少年时期处在近视发生与发展的最重要的阶段，因此应随时关注视力状况，至少每学期查两三次视力。如发现视力下降，应及时查找原因。一般来说，视力下降0.8以下就应该考虑配上眼镜了。否则，不但视力下降更快，而且还会影响到学习成绩损失更大。
2、矫正视力不可要求1.5
青少年配近视镜，千万不能过度。超过应有度数的近视镜，不但会使戴镜者头晕、眼花、眼睛疲劳、头痛脑胀，更重要的是可促进近视眼的发展。因此，配近视镜矫正视力，一般以达到0.8-1.0即可，最好不要达到1.5。也就是说，近视眼镜的度数要掌握宁低勿高的原则。
追答这个问题很普遍啊，很多人都遇到过这种情况，所以你不要着急，重新验光，然后重新选择镜片和
眼镜架，一般就会佩戴舒适了。